Развитие интеллекта – важный аспект развития личности

Рубрика : Развитие мышления

13.11.2016

Отличительной особенностью человека является способность к интеллектуальному мышлению. Интеллектом называют комплекс всех познавательных процессов – мышления, ощущения, памяти, представления, внимания, восприятия и воображения. Эта особенность способствует обобщению поведенческих характеристик, которые необходимы для адаптирования личности к постоянно изменяющимся жизненным условиям. Поскольку интеллект охватывает способности человека, которые находятся разных частях головного мозга, то и для его развития необходим комплексный подход.

В процессе роста человека как личности совершенствуются его интеллектуальные способности. Для их развития есть несколько методов.мышление человека

Основой качественного развития интеллекта является оптимальное время для сна. При переутомлении человеку сложно сконцентрироваться. А для стимуляции умственных способностей требуется хорошо отдохнуть. Далее следует анализ записанной информации. Размышление над возникшими идеями становится более результативным, если их сформулировать и записать в блокнот. В процессе записей у человека появляется возможность фиксировать последовательность своих действий, что способствует активизации нескольких участков головного мозга. При этом в процессе анализа концентрация мозга увеличивается в три раза, что позволит выбрать правильный путь решения поставленной задачи.

Развитию интеллекта способствуют тишина и покой. А поскольку телевизор оказывает гипнотическое воздействие, то для генерации качественных идей следует его выключать и находится некоторое время в состоянии покоя. Положительное воздействие на развитие интеллекта оказывают развивающие игры, логические задания, задачи по гидравлике. Самой лучшей игрой для развития интеллекта являются шахматы, поскольку они требуют глубокой концентрации, логического анализа и предварительных расчетов. В процессе игры из-за большого количества мыслительных процессов активно развивается интуиция.

Общение с людьми способствует развитию эрудиции и круга интересов, придает уверенности в своих способностях, избавляет от приобретенных комплексов, а также повышает самооценку. Очень важно выслушать чужое мнение, принять его к сведению и произвести собственные выводы.

Постоянное чтение не дает головному мозгу расслабиться. Книги хорошо стимулируют работу мозга. Кроме того, начитанные люди не имеют сложности при общении, и способны поделиться с собеседником своими познаниями. Классические головоломки в виде ребусов, кроссвордов, кубиков-рубиков, сбор пазлов очень результативны при тренировке памяти.

Обратите внимание на свои ежедневные действия. Многие уже возможно вошли в привычку, и вы их делаете автоматически. Для развития и тренировки собственного интеллекта необходимо делать обычные процессы разными способами.

Рисование способствует увеличению концентрации и в задумчивости человек уходит глубоко в свой внутренний мир. Процессы мышления активно работают, и мозг вынужден развиваться.

В процессе развития и роста человеку необходимы питательные вещества, а интеллекту постоянное получение новой информации. Такая информация поступает в мозг в процессе регулярного обучения. Изучение иностранных языков и осваивание новых программ питают интеллект и активизируют его работу.

Ключевым показателем в развитии интеллекта являются нейроны. Они вырабатываются при активизации нейротропного фактора. Данный процесс начинает работать при большой физической нагрузке. Поэтому занятия спортом косвенно способствуют развитию интеллекта.

Понравилась статья? Подпишись на обновления!

Введите Ваш email адрес



Рубрика: Развитие мышления

Нужен ли форум на сайте?

Смотреть результаты

Loading ... Loading ...
Последние записи